Over

coaching natuurcoaching wandelcoaching gwen kok burnout wandelcoach

Even voorstellen

Mijn naam is Gwen en ik ben geboren en getogen in Ermelo, een prettig authentiek dorpje op de Veluwe. Ik woon hier nog steeds met ontzettend veel plezier. Al heb ik wel een periode gekend waarbij ik dacht; weg uit dit dorp, en naar de Randstad want dáár gebeurt het allemaal! Gelukkig was dat een fase waarin ik vooral veel kilometers heb gemaakt om van alles te beleven en ervaren. En kon ik daarna de rust en het moois van de Veluwe weer extra waarderen. 

De kern

Na mijn opleiding ben ik in dienst getreden bij een grote bank. Ik heb daar diverse functies bekleed en daarmee een goede basis gelegd met kennis over het bedrijfsleven.

Toch stelde ik mijzelf regelmatig de vragen; waar draait het nou écht om?! Wat blijft er over als alles wat mij is aangeleerd, waar ik in geloof… van mij af valt?! 

Ik wist wat me te doen stond; mijn hoofd weer met mijn hart verbinden.

Coachen en werken vanuit mijn gevoel

Na 15 jaar werkzaam te zijn geweest in de financiële sector heb ik besloten om als zelfstandige aan de slag te gaan. De voornaamste reden dat ik deze stap heb genomen is omdat ik meer vanuit mijn gevoel wil werken. Succesvol werken vanuit mijn hart en daarmee doen waar ik zelf het meest gelukkig van word en tegelijkertijd voor anderen het meeste kan betekenen. Ik coach mensen op een humorvolle en liefdevolle wijze om vanuit het hart te functioneren zodat ze zich weer krachtig voelen en optimaal kunnen genieten van het leven. 

coaching wandelcoach coachen met honden outdoorcoaching

Opleidingen

Om verder te onderzoeken hoe hoofd en hart verbonden kunnen blijven ben ik verschillend bewustwordingswerk en trainingen gaan doen. De inschrijving voor de opleiding NLP Practitioner (Neuro Linguïstisch Programmeren) was een schot in de roos. Vervolgens heb ik ook de NLP Coach opleiding met succes afgerond. De kennis en inspiratie die ik hier heb opgedaan gebruik ik nu om te kunnen coachen en anderen te helpen. 

Vervolgens heb ik de opleiding Dog Assisted Coaching afgerond bij het opleidingsinstituut Pets4Care. Een coach opleiding met de hond als co-coach. Ik heb hier mogen ervaren dat dieren een fantastische meerwaarde hebben op zowel de fysieke als emotionele gezondheid van de mensen. 

Verder ben ik opgeleid tot ademcoach.  Ademwerk is een krachtige manier om bij diepere lagen van bewustzijn te komen. 

Hierop aansluitend heb ik de opleiding gevolgd tot procesbegeleider met plantmedicijnen. En hiermee therapeutische vaardigheden verder uit kunnen diepen.

Ik hou gewoon ontzettend van ontwikkelen en groeien en ben daarom altijd bezig om  nieuwe kennis en ervaringen op te doen. 

Natuur als inspiratiebron

Mijn motto is: doe elke dag minstens één ding dat je écht leuk vindt! In mijn vrije tijd ben ik samen met mijn 3 honden te vinden in de natuur, ontdek steeds weer nieuwe en mooie plekken. De natuur is voor mij een oplaadstation en haalt de haast uit lichaam en geest. In deze huidige samenleving zijn wij erg gericht op onze ratio, het denken. Natuur is puur en niet veroordelend en daarom ben ik hier, erg graag, en elke vrije minuut te vinden. 

Uit mijn hoofd, in mijn lijf

Ik merkte dat een uurtje wandelen in de bossen mij inzichten en antwoorden opleverde. En ondanks dat ik dagelijks toch best een vol programma had wilde ik hier heel graag tijd voor vrij maken. Zowel de natuur als de honden hebben de bijzondere gave om zonder veel omwegen bij de kern van een probleem te komen. Hoe fijn is het wanneer je durft te  vertrouwen op je gevoel en je daardoor inzichtelijk hebt waarom jij de dingen doet die je doet? Dat je ontdekt wat belangrijk voor jou is? Wat jou nou écht gelukkig maakt?

Rust, kracht en zelfvertrouwen

Als coach help ik mensen zoals jij, bewust te worden van datgene wat in je leeft –  met de reis naar binnen – naar jouw unieke ZIJN! 

Het gevoel wat de journey mij tot nu toe heeft opgeleverd, dat gun ik echt iedereen. Bewustzijn en persoonlijke groei is samen bouwen aan een mooiere wereld.

Scroll naar boven
Scroll naar top